成都心理咨询医院，总是心慌、疑神疑鬼怎么回

成都心理咨询医院，总是心慌、疑神疑鬼怎么回事？王女士近期与同事竞争部门主管的职位，工作压力、人际关系压力超负荷，偶尔休息的时候刷新闻，总是能看到关于人口拐卖、家庭暴力、职场潜规则等负面的社会事件。

她感觉自己开始疑神疑鬼，时常能听到有人在议论她，但怎么也找不到声音的来源；一天中还会莫名心慌好几次，特别是晚上加班回家的路上，她总感觉有人跟着她、要害她...

这种状态让她根本没办法休息好，注意力也随之下降，朋友注意到她的异常，于是带她来做心理咨询。

这种莫名的心慌、疑神疑鬼是“病”吗？是太焦虑了，还是抑郁了呢？

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成都棕南心理咨询中心给出了解答——是这些心理问题在“作祟”！

焦虑

患者常常经历持续的、过度的担忧和恐惧，这些担忧往往与现实情况不符。

他们可能对日常生活中的小事感到过度紧张和不安，导致心慌、胸闷、呼吸急促等症状。

同时，也可能表现出对他人言行的过度敏感和疑虑，即疑神疑鬼。

抑郁

患者可能表现出情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等症状。

同时，他们也可能对他人言行产生过度敏感和疑虑，反复思考他人言行背后的意义，从而产生不必要的担忧和疑虑。

这种疑神疑鬼的表现可能与患者的自卑、自责情绪有关。

精神分裂

患者可能出现幻觉、妄想、思维紊乱等症状。

其中，妄想症状可能表现为患者无根据地怀疑他人背后议论自己或意图伤害自己。

这种疑虑往往与现实情况脱节，且患者坚信不疑。

人格障碍

某些人格障碍患者，如偏执型人格障碍患者，可能表现出对他人的极度不信任和疑虑。

他们可能持续地怀疑他人的动机，认为他人的一切行为都是在针对自己。

恐惧

恐惧症是一种对特定事物或情境产生强烈、不合理、持续的恐惧反应的精神疾病。

在某些情况下，恐惧症患者可能会因为对某种情境或人的过度担忧和疑虑，而产生心慌和疑神疑鬼的症状。

其他因素

除了上述因素外，长期的精神压力、睡眠不足、过度劳累等因素也可能导致人心慌和疑神疑鬼。

面对这种情况，成都心理咨询中心也给出了几个建议